OTUŽOVÁNÍ V LEDOVÉ VODĚ POSILUJE IMUNITU A PSYCHIKU

Tváří v tvář neutuchající epidemii koronaviru si mnoho lidí uvědomilo, jak nutné je mít silnou imunitu, díky které se tělo dokáže před nemocí bránit, nebo ji alespoň protrpět s co nejmírnějším průběhem. Kromě užívání vitaminových doplňků a sportem ji můžete posílit také otužováním. Na klady a zápory jsme se zeptali odborníků i otužilců.

Více e dočtete ZDE.

Zpět na výpis aktualit
Login