Jak nedat virům a bakteriím šanci: Odpověď lze najít ve studené sprše 

Slyšeli jste, že otužilci nebývají nikdy nemocní, a chystáte se na ledovou sprchu, vanu, nebo rovnou vyrazit ke studené  řece či přehradě? Pozor, to by byla největší chyba. Naštěstí většina z vás asi tuší, že tělo je potřeba na chlad pomalu navyknout. Počítejte s tím, že bude trvat delší dobu, než si zaplavete v řece, jak to vidíte v televizních reportážích. Proč ale vlastně trápit tělo chladem?
Více se dočtete ZDE.

Zpět na výpis aktualit
Login